如何修复 ChatGPT 中的challenges.cloudflare.com 块错误？

已发表: 2026-02-12

您打开 ChatGPT，您看到的不是聊天屏幕，而是一条消息：“请取消阻止 Challenges.cloudflare.com 以继续。”这感觉很混乱，因为您只想登录并继续您的工作。此消息在 ChatGPT 完全加载之前出现，并且完全阻止访问。在大多数情况下，此错误与 Cloudflare 安全验证、浏览器设置、VPN 使用或防火墙限制有关。

好消息是，这通常不是严重的系统问题。在本指南中，您将了解此 Cloudflare 挑战的含义、发生的原因以及如何逐步解决该问题。

“请解锁 Challenges.cloudflare.com 才能继续”是什么意思？

请解锁 Challenges.cloudflare.com 以继续意味着什么

当 Cloudflare 无法完成安全验证过程时，会出现此消息。 ChatGPT 由 OpenAI 提供支持，使用 Cloudflare 来保护其网站免受机器人程序、垃圾邮件流量和可疑活动的侵害。当您访问 chat.openai.com 时，Cloudflare 会运行背景检查以确认您的浏览器安全合法。如果某些因素阻止了该验证，例如禁用的 JavaScript、严格的防火墙规则或 VPN，系统将停止加载页面。然后它会显示“请取消阻止 Challenges.cloudflare.com 以继续”消息。这并不意味着您的帐户被禁止。这仅意味着安全挑战未成功完成。

您通常在登录前或验证码验证过程中在 Google Chrome、Microsoft Edge、Mozilla Firefox 或 Safari 中看到此消息。它出现在 ChatGPT 加载屏幕上。

Cloudflare 挑战错误的常见原因

当 Cloudflare 无法验证您的浏览器或网络身份时，会发生此错误。验证系统依赖于脚本、cookie、DNS解析和稳定的IP通信。如果其中任何一个被阻止或配置错误，挑战就会失败。

以下是最常见的原因：

  • 启用 VPN 或代理
  • 防火墙阻止 Challenges.cloudflare.com
  • JavaScript 在浏览器中被禁用
  • 浏览器扩展阻止脚本
  • 浏览器缓存或 cookie 损坏
  • DNS 配置不正确
  • 企业或学校网络过滤
  • 系统日期和时间不正确

如何修复 ChatGPT 中的challenges.cloudflare.com 块错误？

要解决此问题，您需要检查浏览器设置和网络配置。在大多数情况下，VPN 使用或阻止的脚本会导致错误。然而，损坏的 cookie 或 DNS 问题也可能会触发它。

仔细遵循每个修复并在每个步骤后刷新 ChatGPT。

修复 #1：禁用 VPN 或代理

Cloudflare 在验证过程中检查您的 IP 地址。 VPN 服务会更改您的 IP 位置，这可能会触发安全标志。

暂时关闭您的 VPN 或代理。然后关闭浏览器并重新打开 chat.openai.com。如果页面加载正常，则表明问题是由 VPN 引起的。

修复 #2：在浏览器中启用 JavaScript

Cloudflare 使用 JavaScript 来完成安全检查。如果 JavaScript 被禁用，验证将失败。请按照以下步骤启用 JavaScript：

  1. 打开浏览器设置。
  2. 转到隐私和安全。
  3. 找到站点设置。
  4. 单击 JavaScript。
  5. 确保将其设置为“允许”。
  6. 重新启动浏览器。

启用后，重新加载ChatGPT。

修复 #3：清除浏览器缓存和 Cookie

损坏的 cookie 可能会干扰 Cloudflare 会话验证。以下是如何在几秒钟内清除缓存的方法：

  1. 打开浏览器设置。
  2. 转到隐私和安全。
  3. 单击清除浏览数据。
  4. 选择 Cookie 和缓存图像。
  5. 单击清除数据。
  6. 重新启动浏览器。

然后再次尝试访问 ChatGPT。

修复#4：禁用浏览器扩展

广告拦截器和脚本拦截器通常会阻止 Cloudflare 挑战。请按照以下简单说明禁用扩展：

  1. 打开浏览器扩展页面。
  2. 暂时禁用所有扩展。
  3. 重新加载 ChatGPT。
  4. 如果有效，请一一启用扩展以查找冲突。

这有助于识别脚本阻止工具。

修复#5：在防火墙中允许challenges.cloudflare.com

Windows Defender 防火墙或第三方防火墙软件可能会阻止 Cloudflare 脚本。仔细执行以下步骤：

  1. 打开控制面板。
  2. 单击“Windows Defender 防火墙”。
  3. 选择允许应用程序通过防火墙。
  4. 确保您的浏览器允许使用专用网络和公共网络。
  5. 保存更改并重新启动浏览器。

然后再次测试该站点。

修复 #6：更改 DNS 服务器

不正确的 DNS 设置可能会阻止您的浏览器正确解析 Challenge.cloudflare.com。以下步骤将向您展示如何更改 DNS 设置：

  1. 打开网络设置。
  2. 选择您的活动网络。
  3. 选择编辑 DNS 设置。
  4. 输入 Google DNS：8.8.8.8 和 8.8.4.4
  5. 或者输入 Cloudflare DNS：1.1.1.1 和 1.0.0.1
  6. 保存设置并重新启动您的设备。

更新 DNS 后，尝试再次加载 ChatGPT。

修复#7：重新启动路由器和设备

您的 IP 地址可能会被 Cloudflare 暂时标记。重新启动路由器会刷新您的 IP 连接。关闭您的路由器和设备。等两分钟。重新打开一切。然后再次打开 ChatGPT。

修复#8：尝试不同的浏览器或网络

有时，问题与特定的浏览器配置文件或网络过滤器有关。尝试在其他浏览器（例如 Firefox 或 Edge）中打开 ChatGPT。您还可以使用不同的 Wi-Fi 网络或移动热点进行测试。如果它在那里工作，您的原始网络可能会阻止 Cloudflare 验证。

避免此 Cloudflare 错误的预防技巧

防止此问题可帮助您不间断地访问 ChatGPT。 Cloudflare 依赖于稳定的浏览器行为和一致的 IP 通信。小的调整会减少未来区块的机会。

  • 访问 ChatGPT 时避免使用 VPN
  • 保持浏览器更新
  • 不要禁用 JavaScript
  • 定期清除缓存
  • 使用可靠的 DNS，例如 Google DNS 或 Cloudflare DNS
  • 避免安装可疑的浏览器扩展
  • 保持系统日期和时间准确

结论

当 Cloudflare 无法完成 ChatGPT 的安全验证时，会出现“请取消阻止 Challenges.cloudflare.com 以继续”错误。它通常与 VPN 使用、JavaScript 被阻止、防火墙限制、cookie 损坏或 DNS 问题有关。这并不意味着您的帐户被永久封锁。

逐步尝试每个修复，并在每个修复后刷新页面。在大多数情况下，禁用 VPN 或清除缓存可以快速解决问题。如果问题仍然存在，请联系 OpenAI 支持并提供有关您的浏览器和网络设置的详细信息。

如果本指南对您有帮助，请与其他人分享并留下评论，说明哪个修复对您有效。