هل الوضع الداكن على الموقع أفضل أم ضار للعيون؟

بين كل يوم يمر ، نصبح أكثر اعتمادًا على التكنولوجيا ونبدأ في تكريس المزيد من الوقت لها. بالنسبة لمعظمنا ، كان الاستيقاظ وقراءة الإشعارات على الهاتف ، ثم العمل على جهاز كمبيوتر محمول من الساعة 9 إلى 5 ، ثم الاسترخاء بعد العمل من خلال مشاهدة Netflix هو الروتين اليومي.

غالبًا ما لا نلاحظ أن الوسيط في كل هذه العمليات هو مواقع الويب ، والتي نقضي معظم وقتنا فيها. ومع ذلك ، في حياتنا المحمومة ، كثيرًا ما نهمل صحتنا.

لقد سمعنا جميعًا أن التحديق في الشاشات طوال اليوم يمكن أن يضر بأعيننا. ومع ذلك ، فقد سمعنا جميعًا عن الوضع المظلم كحل لكل هذه المشكلات. ومع ذلك ، غالبًا ما نغفل السؤال ،

دعونا نكتشف ذلك اليوم!

ما هو الوضع الداكن على الموقع؟

قبل أن ندخل في تفاصيل الوضع المظلم ، من المهم أن نفهم ما هو عليه. يتيح استخدام الوضع الداكن على موقع الويب عرض واجهة مستخدم عكسية يكون النص فيها أبيض ولكن السطح أسود.

ينبعث الضوء الأزرق من الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وغيرها من الأدوات الكهربائية ، مما يضر بأعيننا. يزيد هذا الضوء الأزرق من خطر الإصابة بالتنكس البقعي ، وهو مرض في شبكية العين. لن تجده على الفور ، أو حتى في غضون شهر!

وأسوأ ما في الأمر أنها ستضعف شبكية العين تدريجيًا ، مما يؤدي إلى ضبابية أو ضعف في الرؤية المركزية. علاوة على ذلك ، نظرًا لأنه يؤثر علينا بشكل تدريجي ، فإننا غير مدركين له ، وشيئًا فشيئًا نتأثر بالتنكس البقعي قبل أن ندركه.

ومع ذلك ، فإن الوضع الداكن يقطع الوهج ويقلل من انبعاث الضوء الأزرق من الشاشة مما يقلل إجهاد العين . قد تتساءل عما إذا كان هناك أي خطر على أعيننا ، لذلك دعونا نعود إلى السؤال الرئيسي: هل الوضع المظلم أفضل أم أسوأ؟

هل الوضع الداكن على الموقع أفضل أم ضار للعيون؟

يميل معظمنا إلى استخدام أجهزتنا في وقت متأخر من الليل مع إطفاء الأنوار. ومع ذلك ، في القرن الحادي والعشرين ، أصبحت غالبية منصات العمل والترفيه لدينا على الإنترنت. ويخلص إلى أننا نقضي معظم وقتنا على المتصفحات. ما لم تكن على شبكة الإنترنت المظلمة ، فإن غالبية مواقع الويب بها نص أسود على خلفيات بيضاء.

ومع ذلك ، فقد ثبت أن الوضع الداكن أفضل لعينيك وفعال في تقليل الأضواء الزرقاء. ومع ذلك ، هناك اعتقاد خاطئ بأن الوضع المظلم له جوانب سلبية أكثر من الفوائد. يمكننا أن نؤكد لكم ، بناءً على دراسة مستفيضة ، أن المزايا تفوق بكثير المخاطر.

دعنا نلقي نظرة على كيف يمكن أن يكون مفيدًا لمواقع الويب الخاصة بك.

ركز

يمكن للألوان أن تنقل إشارات متنوعة إلى دماغنا ، وهو أمر مذهل. هل تساءلت يومًا عن سبب ظهور إشارات "القيادة ببطء" و "التوقف" باللون الأحمر؟ هذا لأن اللون الأحمر يجعل دماغنا يفكر في الخطر ، ويميل البشر إلى التركيز عليه. هناك الكثير من الألوان التي تؤثر على أدمغتنا بطرق مختلفة.

نفس المبدأ ينطبق على المواقع. لا تتباين الألوان الأخرى ، مثل السماوي ، بشكل جيد مع اللون الأبيض في الخلفية. مع وجود خلفية سوداء ، فإنه يتوهج ببساطة. تساعدك تباينات الألوان الجيدة على التركيز على القراءة أو المشاهدة على الويب بنفس الطريقة.

هذا لا ينطبق فقط على المشاهدين. كما ينطبق أيضًا على وظيفتك المستندة إلى الويب. افترض أنك مطور ويب WordPress يعمل ، مثل المطورين الآخرين ، على خلفية بيضاء. سيوفر لك استخدام المكونات الإضافية مثل الوضع المظلم QS لتحويل موقع الويب الخاص بك إلى الوضع المظلم الكثير من الوقت.

باستخدام التباين المحسن مع الوضع المظلم للوحة معلومات WordPress ، يمكنك الحفاظ على رأسك ، مما يتيح لك التركيز بشكل أفضل على مهمتك.

ضوء ضعيف

بينما يستمتع معظمنا بالقراءة ومشاهدة التلفزيون ليلاً ، فإن السبورة البيضاء في الخلف غير مريحة بلا شك. أولاً وقبل كل شيء ، إنه أمر مزعج ، وثانيًا ضار. عندما نطفئ الأنوار ، تتكيف أعيننا مع المحيط الجديد. نتيجة لذلك ، يكون كل شيء ما عدا هاتفك أو جهاز الكمبيوتر الخاص بك مظلمًا ، ويصدر هاتفك أو جهاز الكمبيوتر ضوءًا أبيض.

للتلخيص ، تواجه عينيك صعوبة في التكيف مع الشاشة وتضغط على شبكية العين أكثر مما تفعل عادة. علاوة على ذلك ، ثبت علميًا أنه يسبب ضررًا لا رجعة فيه لشبكية العين بالإضافة إلى عدم القدرة على التركيز.

عندما تعلم أنك ستتأثر بمرض لا يمكن إصلاحه ، فليس هناك سبب لعدم فعل أي شيء. سيؤدي تنزيل وتثبيت المكون الإضافي للوضع المظلم QS إلى حل 90٪ من مشاكلك. علاوة على ذلك ، فهو مكون إضافي خفيف الوزن للغاية متوافق مع أي متصفح!

دورة النوم

قد يتساءل البعض عن علاقة الوضع المظلم بدورة النوم ، والإجابة هي أنها كذلك. أنت تعرض نفسك أساسًا للضوء الأزرق عند استخدام مواقع الويب العادية ذات السمات النموذجية. نتيجة لذلك ، يمنع الضوء الأزرق إنتاج الميلاتونين ، وهو هرمون يحفز على النوم ، ويقطع دورة نومك أو إيقاع الساعة البيولوجية.

على الرغم من حقيقة أن معظمنا يستمتع بقضاء الوقت مع أنفسنا على الإنترنت ، إلا أنه يدمر دورة نومنا بشكل أساسي. إنه أيضًا الجواب على سبب عدم تمكني من النوم في الليل. لذلك ، سيساعدك الوضع المظلم على تحسين دورة نومك.

بطارية

على الرغم من أن معظمنا يهتم أكثر بالمشكلات الصحية ، إلا أنها ليست مشكلة إذا علمنا بإحدى مشكلات أجهزتنا أيضًا. إذا لم تكن راضيًا عن عمر بطارية جهازك ، فقد يكون الوضع الداكن مفيدًا. ربما لا تكون على دراية بكمية الطاقة التي يحرقها وضع الإضاءة.

يعد إنتاج الألوان في وضع الإضاءة مهمة شاقة لبطارية هاتفك ، وهذا هو السبب في أنها تتطلب قدرًا كبيرًا من الطاقة ، لتبدأ بها. ومع ذلك ، حتى عند استخدامه في السطوع الكامل ، من المفترض أن يوفر الوضع الداكن ما يصل إلى 45٪ من عمر البطارية. علاوة على ذلك ، فهو يحسن من صحة بطاريتك.

التواء

لقد تحدثنا بالفعل عن كيفية تسبب التركيز على الشاشات لفترات طويلة في إجهاد العين. ومع ذلك ، لا يخفى على أحد أنها الأكثر فتكًا ، وهي تستحق التكرار.

أنت تحدق دائمًا في الشاشة بينما تركز على مهمتك ، مما ينتج عنه عين شبه غير تومض. علاوة على ذلك ، فإن تباين النص مع الخلفية والوهج والوميض كلها تساهم في زيادة إجهاد العين.

ومع ذلك ، تم إنشاء الوضع المظلم خصيصًا لهذا الغرض وهو معروف جيدًا. إنه ببساطة يعزز تجربة تصفح الإنترنت بالكامل.

هل الوضع الداكن جيد للبطارية؟

على الرغم من أننا قمنا بتغطية الأمر بالفعل ، إلا أنه يستحق البحث أكثر في كيفية عمله. نعم ، الوضع المظلم مفيد بلا شك لإطالة عمر البطارية . عندما تستخدم خلفية بيضاء ، يتم تشغيل جميع وحدات البكسل ، وهذا هو سبب نفاد البطارية بسرعة.

عند استخدام الوضع المظلم ، من ناحية أخرى ، لا تحتاج معظم وحدات البكسل إلى تشغيل نفسها لأنها مماثلة للظلام. نظرًا لاستخدام غالبية وحدات البكسل للخلفية بدلاً من المحتوى ، فإن البيكسلات البيضاء تحتوي على عدد أكبر من وحدات البكسل قيد التشغيل.

ومع ذلك ، مع تمكين الوضع المظلم ، لا يلزم تشغيل وحدات البكسل طوال الوقت ويتم تشغيلها فقط عند الحاجة إليها. كان قادرًا على الحفاظ على كمية كبيرة من العصير نتيجة استخدام عدد أقل من وحدات البكسل. علاوة على ذلك ، يعد إنشاء وحدات البكسل على خلفية سوداء أسهل وأكثر إرضاءً للعين بالنسبة لغالبية المستخدمين.

هل يؤثر الوضع الداكن على الأداء؟

نعم ، للون تأثيرات متنوعة على دماغ الإنسان ، بما في ذلك الأداء. كثيرًا ما يتم استخدام وضع الإضاءة أثناء النهار ، ولا بأس من استخدامه لأنه لا يُحدث فرقًا كبيرًا ولكن النسبة المئوية للبطارية. لا يمكن أن يضمن الوضع الداكن ، مثل الوضع الساطع ، تحسين الأداء.

هذا يرجع إلى حقيقة أن دماغ كل شخص يعمل بشكل مختلف. من ناحية أخرى ، تم إثبات أن الوضع المظلم يحسن التركيز مع وضع أقل قدر من الضغط على عينيك.

في الختام ، الأشخاص ذوو الرؤية المثالية جيدون في إعداد الإضاءة ويمكنهم حتى الاستفادة منها. ومع ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض العين الأخرى ، مثل قصر النظر ، اختيار الوضع المظلم تمامًا. أظهرت العديد من الدراسات أن استخدام الوضع المظلم يحسن الأداء على استخدام وضع الإضاءة.

هل الوضع الداكن أفضل للبرمجة؟

قد تجادل بأن الوضع المظلم هو الأفضل للبرمجة إذا كنت تريد البرمجة ليلاً وتريد الحفاظ على دورة نومك. لقد تم إظهار الوضع المظلم لـ WP لتحسين تجربة المستخدم من خلال السماح للمستخدمين بتحديد العناصر المميزة بسهولة ورؤية لون الخط في المحرر واضحًا تمامًا.

علاوة على ذلك ، سيؤدي استخدام المكون الإضافي QS Dark Mode إلى تحسين إمكانية القراءة والترميز مع تقليل إجهاد العين. أيضًا ، إذا كنت مبرمجًا للكمبيوتر المحمول ، فإن الوضع المظلم يستهلك طاقة أقل ، مما يؤدي إلى إطالة عمر البطارية. لذلك لا داعي للقلق بشأن البرمجة باستخدام الكمبيوتر المحمول على ركبتيك بعد الآن.

وفي الوقت نفسه ، فإن المظهر الأنيق للوضع المظلم يمنحك بلا شك مستوى مختلفًا من الحيوية عند البرمجة. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بالعيوب ، فلا يوجد شيء. تم تصميم المكونات الإضافية للعمل مع WordPress مع توافقها مع جميع المتصفحات.

استنتاج

الأمر متروك لك تمامًا لتحديد الوضع الذي تختار استخدامه. يجب على الجميع استخدام الوضع المظلم QS لأنه تم إنشاؤه لحل مشاكل الشاشة البيضاء. إذا كنت تواجه مشكلات في دورة نومك أو تعمل في وقت متأخر ، فهذا هو الحل.

إذا كنت مبرمجًا أو مصمم مواقع ويب ، فسيكون هذا المكون الإضافي مفيدًا للغاية بالنسبة لك. إذا كنت متصفّحًا للإنترنت فقط ، فقد ترغب في التبديل إليه لقراءة ومشاهدة أفضل بينما تكون أقل توتراً.

حتى المرة القادمة ، كن حذرًا من وقت تشغيل الشاشة وتأكد من الخروج للتنزه بين الحين والآخر!