La modalità oscura sul sito Web è migliore o dannosa per gli occhi?

Ogni giorno che passa, diventiamo più dipendenti dalla tecnologia e iniziamo a dedicarci più tempo. Per la maggior parte di noi, svegliarsi e leggere le notifiche sul telefono, quindi lavorare su un laptop dalle 9 alle 5 e poi rilassarsi dopo il lavoro guardando Netflix è stata la routine quotidiana.

Spesso non ci accorgiamo che l'intermediario in tutte queste operazioni sono i siti Web, su cui trascorriamo la maggior parte del nostro tempo. Tuttavia, nelle nostre vite frenetiche, spesso trascuriamo la nostra salute.

Abbiamo tutti sentito dire che fissare gli schermi tutto il giorno può danneggiare i nostri occhi. Tuttavia, abbiamo tutti sentito parlare della modalità oscura come soluzione a tutti questi problemi. Tuttavia, spesso trascuriamo la domanda,

Scopriamolo oggi!

Che cos'è la modalità oscura sul sito Web?

Prima di entrare nei dettagli della modalità oscura, è importante capire di cosa si tratta. L'utilizzo della modalità oscura su un sito Web consente di visualizzare un'interfaccia utente inversa in cui il testo è bianco ma la superficie è nera.

La luce blu viene emessa da telefoni cellulari, laptop e altri gadget elettrici, dannosi per i nostri occhi. Questa luce blu aumenta il rischio di degenerazione maculare, che è essenzialmente una malattia della retina. Non lo troverai subito, e nemmeno tra un mese!

La cosa peggiore è che danneggerà gradualmente la retina, causando una visione confusa o ridotta del centro. Inoltre, poiché ci colpisce progressivamente, non ne siamo consapevoli e a poco a poco veniamo colpiti dalla degenerazione maculare prima ancora di rendercene conto.

Tuttavia, la modalità scura riduce l'abbagliamento e riduce l'emissione di luce blu dal display che può ridurre l'affaticamento degli occhi . Potresti chiederti se c'è qualche rischio per i nostri occhi, quindi torniamo alla domanda principale: la modalità oscura è migliore o peggiore?

La modalità oscura sul sito Web è migliore o dannosa per gli occhi?

La maggior parte di noi ha la tendenza a utilizzare i propri dispositivi a tarda notte con le luci spente. Tuttavia, nel ventunesimo secolo, la maggior parte delle nostre piattaforme di lavoro e intrattenimento sono online. Si conclude che trascorriamo la maggior parte del nostro tempo sui browser. A meno che tu non sia sul Dark Web, la maggior parte dei siti Web ha testo nero su sfondo bianco.

Tuttavia, la modalità scura ha dimostrato di essere migliore per i tuoi occhi ed è efficace nel ridurre le luci blu. Tuttavia, c'è un malinteso sul fatto che la modalità oscura abbia più aspetti negativi che vantaggi. Possiamo assicurarvi, sulla base di studi approfonditi, che i vantaggi superano di gran lunga i rischi.

Diamo un'occhiata a come può essere utile per i tuoi siti web.

Messa a fuoco

I colori possono comunicare diversi segnali al nostro cervello, il che è sorprendente. Ti sei mai chiesto perché i segnali "guida lentamente" e "Stop" sono tutti rossi? Questo perché il rosso fa pensare al nostro cervello al pericolo e gli esseri umani hanno la tendenza a concentrarsi su di esso. C'è molto più colore che colpisce il nostro cervello in modi diversi.

Lo stesso principio si applica ai siti web. Altre tonalità, come il ciano, non contrastano bene con il bianco sullo sfondo. Con uno sfondo nero, tuttavia, si illuminerebbe semplicemente. I buoni contrasti cromatici ti aiutano a concentrarti sulla lettura o sulla visione sul web allo stesso modo.

Questo non è vero solo per gli spettatori, però. Si applica anche al tuo lavoro basato sul web. Supponi di essere uno sviluppatore Web WordPress che, come altri sviluppatori, lavora su uno sfondo bianco. L'utilizzo di plug-in come la modalità oscura QS per convertire il tuo sito Web in modalità oscura ti farà risparmiare un sacco di tempo.

Utilizzando l'aiuto di un contrasto migliorato con la modalità oscura del dashboard di WordPress, puoi tenere la testa accesa, permettendoti di concentrarti meglio sul tuo compito.

Luce bassa

Mentre la maggior parte di noi si diverte a leggere e guardare la televisione di notte, la lavagna sul retro è senza dubbio scomoda. Innanzitutto, è fastidioso e, in secondo luogo, è dannoso. Quando spegniamo le luci, i nostri occhi si adattano al nuovo ambiente. Di conseguenza, tutto tranne il tuo telefono o computer è scuro e il tuo telefono o computer emette luce bianca.

Per riassumere, i tuoi occhi hanno difficoltà ad adattarsi allo schermo e mettono a dura prova la retina di quanto farebbero normalmente. Inoltre, è scientificamente confermato e stabilito che provoca danni irreversibili alla retina e l'incapacità di mettere a fuoco.

Quando sai che sarai colpito da una malattia irreparabile, non c'è motivo di non fare nulla. Il download e l'installazione del plug-in in modalità oscura QS risolverà il 90% dei tuoi problemi. E per di più, è un plug-in super leggero compatibile con qualsiasi browser!

Ciclo del sonno

Alcuni potrebbero chiedersi cosa c'entra la modalità oscura con il ciclo del sonno, e la risposta è che lo fa. Ti stai essenzialmente esponendo alla luce blu quando utilizzi siti Web ordinari con temi tipici. Di conseguenza, la luce blu inibisce la produzione di melatonina, un ormone che induce il sonno, interrompendo il ciclo del sonno o il ritmo circadiano.

Nonostante il fatto che la maggior parte di noi si diverta a passare il tempo con se stessi su Internet, essenzialmente sta distruggendo il nostro ciclo del sonno. È anche la risposta al motivo per cui non riesco a dormire la notte. Quindi, una modalità oscura aiuterà a migliorare il ciclo del sonno.

Batteria

Anche se la maggior parte di noi è più preoccupata per problemi di salute, non è un problema se veniamo a conoscenza anche di uno dei problemi del nostro dispositivo. Se non sei soddisfatto della durata della batteria del tuo gadget, una modalità oscura potrebbe essere utile. Probabilmente non sei a conoscenza di quanto brucia la modalità luce di alimentazione.

La produzione di colori in modalità luce è un compito impegnativo per la batteria del telefono, motivo per cui richiede così tanta energia, tanto per cominciare. Tuttavia, anche se utilizzata alla massima luminosità, la modalità oscura dovrebbe far risparmiare fino al 45% della durata della batteria. Inoltre, migliora la salute della tua batteria.

Sforzo

Abbiamo già parlato di come concentrarsi sugli schermi per lunghi periodi di tempo possa causare affaticamento degli occhi. Tuttavia, non è un segreto che sia il più letale, e vale la pena ripeterlo.

Stai sempre fissando lo schermo mentre ti concentri sul tuo compito, con il risultato di un occhio quasi senza sbattere le palpebre. Inoltre, il contrasto del testo rispetto allo sfondo, l'abbagliamento e il lampeggiamento contribuiscono ad aumentare l'affaticamento degli occhi.

Tuttavia, una modalità oscura è stata istituita appositamente per questo scopo ed è nota per questo. Migliora semplicemente l'intera esperienza di navigazione in Internet.

La modalità oscura va bene per la batteria?

Anche se l'abbiamo già trattato, vale la pena approfondire il suo funzionamento. Sì, la modalità oscura è innegabilmente vantaggiosa per prolungare la durata della batteria . Quando utilizzi uno sfondo bianco, tutti i pixel sono accesi, motivo per cui la batteria si scarica così rapidamente.

Quando viene utilizzata la modalità oscura, d'altra parte, la maggior parte dei pixel non ha bisogno di accendersi perché è come essere scura. Poiché la maggior parte dei pixel viene utilizzata per lo sfondo anziché per il contenuto, quelli bianchi hanno più pixel attivati.

Tuttavia, con la modalità oscura abilitata, i pixel non devono essere sempre accesi e vengono accesi solo quando necessario. È stato in grado di conservare una grande quantità di succo grazie all'utilizzo di meno pixel. Inoltre, creare pixel su sfondo nero è più facile e piacevole alla vista per la maggior parte degli utenti.

La modalità oscura influisce sulle prestazioni?

Sì, il colore ha una varietà di effetti sul cervello umano, comprese le prestazioni. La modalità luce viene utilizzata frequentemente durante il giorno e va bene da usare perché non fa molta differenza ma la percentuale della batteria. La modalità scura, come la modalità luminosa, non può garantire prestazioni migliori.

Ciò è dovuto al fatto che il cervello di ognuno funziona in modo diverso. D'altra parte, è stato dimostrato che la modalità oscura migliora la messa a fuoco esercitando la minima pressione sugli occhi.

Per concludere, le persone con una visione perfetta stanno bene con l'impostazione della luce e possono persino trarne vantaggio. Tuttavia, le persone con altre condizioni oculari, come la miopia, dovrebbero assolutamente scegliere la modalità oscura. Diversi studi hanno dimostrato che l'utilizzo della modalità oscura migliora le prestazioni rispetto all'utilizzo della modalità luce.

La modalità oscura è migliore per la programmazione?

Potresti obiettare che la modalità oscura è preferibile per la programmazione se vuoi programmare di notte e vuoi mantenere il ciclo del sonno. È stato dimostrato che la modalità oscura WP migliora l'esperienza dell'utente consentendo agli utenti di identificare prontamente elementi distinti e vedere il colore del carattere nell'editor in modo cristallino.

Inoltre, l'utilizzo del plug-in QS Dark Mode migliorerà la leggibilità e la codifica riducendo l'affaticamento degli occhi. Inoltre, se sei un programmatore di laptop, la modalità oscura consuma meno energia, con conseguente maggiore durata della batteria. Quindi non devi più preoccuparti di codificare con il tuo laptop in ginocchio.

Nel frattempo, l'aspetto elegante della modalità oscura ti darà senza dubbio un diverso livello di atmosfera durante la codifica. Eppure, quando si tratta di svantaggi, non ce ne sono. I plugin sono stati progettati per funzionare con WordPress pur essendo compatibili con tutti i browser.

Conclusione

Dipende interamente da te quale modalità scegli di utilizzare. Tutti dovrebbero utilizzare la modalità oscura QS perché è stata creata per risolvere i problemi di uno schermo bianco. Se hai problemi con il ciclo del sonno o lavori fino a tardi, questa è la tua soluzione.

Se sei un programmatore o un designer di siti web, questo plugin ti sarà di grande aiuto. Se sei solo un navigatore di Internet, potresti voler passare ad esso per leggere e guardare meglio mentre sei meno stressato.

Alla prossima volta, fai attenzione all'orario di utilizzo dello schermo e assicurati di uscire a fare una passeggiata ogni tanto!