恆定幀率與峰值幀率：您應該使用哪一個？

許多設備和應用程序顯示恆定幀速率和峰值幀速率的設置。您可能會在遊戲、手機攝像頭、PC 工具和屏幕錄像機中看到這些選項。這兩種設置都會改變運動看起來的平滑程度、設備運行的速度以及使用的電池電量。這些名稱聽起來很技術性，但一旦您了解每種模式的行為方式，其想法就很簡單。

恆定幀速率是什麼意思？

恆定的幀速率使幀保持穩定。如果遊戲設置為 60 FPS，它會嘗試始終保持在 60。如果攝像機以 30 FPS 進行錄製，則整個剪輯都會保持接近 30 FPS。這種穩定的輸出會產生更平滑的節奏，因為幀之間的間隙保持均勻。

當您想要平滑運動而不需要大跳躍時，恆定 FPS 效果很好。許多控制台、相機和編輯工具更喜歡這種模式，因為它保持可預測性。

峰值幀率是什麼意思？

峰值幀速率可讓您的設備達到其可以推動的最高 FPS。該數字根據負載上下跳躍。某一時刻它可能是 120 FPS，然後下降到 70，然後再次上升。

這種模式常常會導致：

• 更高的熱量
• 更快的電池消耗
• 不均勻運動
• 框架釘
• 更多 GPU 負載

峰值 FPS 可能會在短時間內感覺很快，但整體穩定性較差。

恆定 FPS 和峰值 FPS 之間的主要區別

以下是一個地方最大的差異：

• 穩定性：恆定保持均勻，峰值跳躍。
• 速度：當設備沒有壓力時，峰值 FPS 可能會更高。
• 熱量：峰值使用更多電力並產生更多熱量。
• 電池：恆定可以節省手機和筆記本電腦的更多電量。
• 平滑度：持續創造更一致的節奏。
• 編輯：恆定 FPS 更容易進行視頻編輯和同步。

峰值 FPS 並不總是很糟糕，但在運動頻繁的場景中，這種不一致可能會很明顯。

穩定的幀速率通常看起來比較高但不穩定的幀速率更平滑。

這些設置如何影響遊戲

根據 FPS 模式的不同，遊戲的感覺也有很大不同。恆定的幀速率給人一種可控的、可預測的感覺。動作跟踪良好，即使數字不是最高，屏幕看起來也很流暢。

在強大的硬件上，峰值幀速率模式會感覺很快。但當 FPS 下降時，遊戲可能會卡頓。這些下降會增加輸入延遲或使動作場景感覺不均勻。

與原始速度相比，一些玩家更喜歡穩定的 FPS，因為它可以保持遊戲乾淨且易於觀看。

它們如何影響相機和屏幕錄製

錄製工具的行為因設置而異。恆定的 FPS 使編輯變得簡單，因為幀速率永遠不會改變。音頻保持同步，視頻時間線正常運行。

峰值 FPS 可能會導致：

• 音頻同步中斷
• 播放斷斷續續
• 難以編輯的文件
• 框間距不均勻

編輯和主播通常選擇恆定的 FPS 來避免這些問題。

您應該使用哪一個？

正確的選擇取決於您在做什麼。這是一個簡單的指南：

用於遊戲

當您的設備無法保持穩定的高幀速率時，恆定的 FPS 可以幫助您感覺更流暢的遊戲。如果您的 GPU 在 45、60、38、55 和 30 FPS 之間反复跳躍，屏幕會感覺搖晃。運動變得不均勻，瞄準感覺更困難，運動模糊在下降時出現峰值。將 FPS 鎖定到穩定的數字（例如 45 或 60）可以創建均勻的節奏。遊戲可能看起來不“快”，但感覺更受控制。

僅當系統足夠強大且大部分時間都保持在目標之上時，峰值 FPS 才能正常工作。高端 GPU 可能會以 120-160 FPS 的速度運行遊戲，但會有小幅下降。由於下降幅度很小，所以感覺很快且反應靈敏。但如果您的設備跌落頻繁，峰值模式就會變得令人沮喪而不是有幫助。電子競技玩家通常會選擇穩定的 FPS，有小幅下降，而不是大幅跳躍。

對於流媒體

直播會給 GPU 和 CPU 帶來額外的負載。流的屏幕錄製部分必須與您選擇的幀速率匹配。恆定的 FPS 有助於直播編碼器保持視頻流暢，即使遊戲玩法變得要求很高。觀眾會看到一致的圖像，並且流媒體平台（如 YouTube 或 Twitch）不會因幀速率突然跳躍而苦苦掙扎。

峰值 FPS 可能會在流式傳輸期間導致問題。如果您的遊戲在繁忙時刻從 130 FPS 變為 70 FPS，您的編碼器必須快速做出反應。這可能會導致像素化、突然卡頓或丟幀。即使遊戲在屏幕上感覺很快，觀眾也會看到混亂的畫面。

用於錄音

恆定的 FPS 對於錄製非常重要，因為編輯器和播放工具需要一致的計時。當每一秒包含相同數量的幀時，編輯時間線保持穩定。音頻保持同步，慢動作效果保持流暢，剪輯保持乾淨。

峰值 FPS 可能會破壞錄音。如果設備在不同幀速率之間跳轉，視頻文件可能包含不均勻的幀時序。編輯器可能會出現音頻漂移、跳幀或播放抖動的情況。一些編輯應用程序嘗試通過強制保持恆定的 FPS 來糾正此問題，但結果通常看起來不穩定。這就是為什麼幾乎所有屏幕錄像機和相機應用程序都建議使用恆定的 FPS。

為了節省電池

恆定的 FPS 使 GPU 和 CPU 保持可預測的工作負載。例如，當設備知道它只需每秒生成 60 幀時，它就會消耗更少的電量。手機保持涼爽，筆記本電腦運行更安靜，便攜式設備使用壽命更長。降低性能峰值還可以減少熱量積聚，從而使電池隨著時間的推移保持健康。

峰值 FPS 會很快耗盡電量。手機變熱，電池壽命快速下降，筆記本電腦的風扇旋轉得更猛烈。 GPU 跳轉到高性能水平以推送超出所需的幀數。這就是為什麼許多手機遊戲都為想要更長電池壽命的玩家設置了 FPS 上限。

追求高端性能

在強大的硬件上，峰值 FPS 會感覺非常流暢，很少會下降。如果您的 PC 或遊戲機可以保持較高的幀數而不會急劇下降，則峰值模式會讓人感覺快速且響應靈敏。使用高刷新顯示器（144Hz、165Hz、240Hz）的遊戲玩家通常喜歡峰值 FPS，因為它非常適合快速運動和快速反應的遊戲。

如果硬件足夠強大，則下降很小並且幾乎不會被注意到。動作看起來乾淨，輸入感覺更輕鬆。競技玩家通常會追求盡可能高的 FPS，因為更高的幀數會減少輸入延遲。但這只有在系統能夠始終保持高幀數的情況下才有效。

真實用例示例

以下是這些設置出現的常見位置：

• 手機攝像頭拍攝視頻
• 具有 FPS 上限的 PC 遊戲
• 控制台性能與質量模式
• 需要穩定幀節奏的 VR 耳機
• 帶有 FPS 選項的屏幕錄製程序

每個設備的行為都不同，但一般規則保持不變。

提高平滑度的技巧

如果無論選擇哪種模式，您都希望運動更平滑，請嘗試以下步驟：

• 如果您的顯示器支持，請打開自適應同步
• 將 FPS 限制為略低於屏幕刷新率
• 較低的重圖形設置
• 讓設備冷卻以避免過熱
• 使用 GPU 或 CPU 時間關閉後台應用程序

這些簡單的改變通常可以解決口吃問題，而不會降低太多的質量。

最後的註釋

了解恆定幀速率和峰值幀速率之間的差異有助於您為遊戲、錄製或日常使用選擇正確的設置。穩定的 FPS 通常看起來更流暢，而峰值 FPS 僅當您的設備能夠跟上時才能提供速度。如果您需要幫助為您的遊戲或設備選擇 FPS 設置，請隨時詢問並分享您正在使用的設置。