Cum să restricționezi pe cineva pe Facebook (Ghid pas cu pas)
Publicat: 2025-10-12Facebook a devenit una dintre cele mai utilizate platforme de social media de pe tot globul. În timp ce conectarea cu ceilalți este mai ușoară ca niciodată, unele situații pot necesita stabilirea unor limite. Dacă ți-ai dorit vreodată să limitezi interacțiunile cu o anumită persoană fără a-i anula complet prietenia sau a-i bloca, Facebook oferă o funcție utilă cunoscută sub numele de Listă restricționată . Acest ghid vă va explica cum să restricționați pe cineva pe Facebook, pas cu pas, astfel încât să vă puteți gestiona mai bine confidențialitatea și interacțiunile sociale.
Ce înseamnă „Restrângerea” cuiva pe Facebook?
Restricționarea unei persoane pe Facebook vă permite să limitați cantitatea de conținut pe care o poate vedea. Când cineva este adăugat la Lista dvs. restricționată, va putea vedea numai conținutul pe care îl distribuiți public sau postările în care este etichetat în mod specific. Vestea bună? Nu vor fi notificați că au fost restricționați. Dinamica ta socială online rămâne intactă, dar cu puțin mai mult control din partea ta.
De ce ați putea dori să restricționați pe cineva
Există mai multe motive pentru care ați putea lua în considerare restricționarea pe cineva în loc să anulați prietenia sau să-l blocați:
- Vrei să eviți dramatismul: eliminarea sau blocarea unui prieten poate cauza tensiuni inutile în cercul tău social sau profesional.
- Sunteți conectat profesional: poate doriți să vă ascundeți postările personale de colegi sau clienți.
- Doriți confidențialitate: puteți prefera doar ca anumite persoane să nu vadă anumite actualizări de viață sau opinii.

Ghid pas cu pas pentru restricționarea pe cineva pe Facebook
Metoda 1: Utilizarea Facebook pe desktop
- Conectați-vă la contul dvs. Facebook: deschideți browserul web preferat și accesați Facebook.com.
- Căutați persoana: utilizați bara de căutare din partea de sus pentru a introduce numele persoanei pe care doriți să o restricționați.
- Accesați profilul său: faceți clic pe numele persoanei pentru a-și deschide profilul de Facebook.
- Faceți clic pe butonul „Prieteni”: acest buton este situat în partea de sus a profilului lor, de obicei lângă butonul „Mesaj”.
- Selectați „Editați lista de prieteni”: va apărea un mic meniu derulant. Faceți clic pe „Editați lista de prieteni”.
- Alegeți „Restricționat”: din lista de categorii de prieteni, derulați pentru a găsi și bifați caseta de lângă „Restricționat”.
- Ieșiți din meniu: acum puteți închide meniul - modificările sunt salvate automat.
Felicitări! Ați adăugat cu succes pe cineva la Lista dvs. restricționată de pe Facebook folosind versiunea pentru desktop.
Metoda 2: Utilizarea Facebook pe mobil (iOS/Android)
- Deschideți aplicația Facebook: atingeți pictograma aplicației Facebook de pe smartphone.
- Căutați persoana: utilizați pictograma lupă pentru a căuta persoana pe care doriți să o restricționați.
- Vizitați profilul lor: atingeți numele lor pentru a deschide pagina de profil.
- Atingeți butonul „Prieteni”: acesta se află sub fotografia lor de profil.
- Selectați „Editați lista de prieteni” sau „Editați setările de prieteni”: interfața poate varia ușor între iOS și Android, dar ar trebui să vedeți o opțiune pentru gestionarea listei de prieteni.
- Activați „Restricționat”: atingeți opțiunea „Restrâns” pentru a adăuga persoana în listă.
- Confirmare: Reveniți la ecranul anterior. Actualizările dvs. sunt salvate automat.
Această metodă mobilă este deosebit de utilă pentru gestionarea fluxului social în timp ce sunteți în deplasare.
Cum să știi dacă cineva este restricționat
S-ar putea să vă întrebați dacă există o modalitate de a verifica pe cine ați adăugat la Lista dvs. restricționată. Din fericire, Facebook vă permite să revizuiți și să editați această listă cu ușurință. Iată cum:

Pe desktop:
- Faceți clic pe fotografia de profil din colțul din dreapta sus pentru a deschide meniul.
- Selectați Setări și confidențialitate > Setări .
- Din bara laterală din stânga, faceți clic pe Confidențialitate .
- Apoi selectați Blocare .
- Derulați în jos la secțiunea Listă restricționată pentru a vedea pe cine ați restricționat.
Pe mobil:
- Accesați meniul (trei rânduri sau fotografia dvs. de profil).
- Atingeți Setări și confidențialitate > Setări .
- Sub Audiență și vizibilitate , selectați Blocare .
- Atingeți Restricționat pentru a vedea lista completă.
Ce se întâmplă când restricționezi pe cineva?
Încă ești curios ce se întâmplă exact când cineva este restricționat?
- Îți pot trimite în continuare mesaje: restricționarea nu întrerupe comunicarea cu Messenger.
- Ei rămân pe Lista ta de prieteni: nimic nu se schimbă vizibil de la sfârșitul lor.
- Ei văd doar postări publice: nu mai pot vedea postări limitate doar la prietenii tăi sau anumite liste.
- Nu sunt trimise alerte: restricționarea este o acțiune silentioasă. Persoana nu va primi nicio notificare.

Cum să anulezi restricțiile pe cineva
Dacă vă răzgândiți și doriți să eliminați pe cineva din Lista restricționată, urmați acești pași:
Pe desktop:
- Vizitați profilul persoanei respective.
- Faceți clic pe butonul „Prieteni” din profilul lor.
- Selectați „Editați lista de prieteni”.
- Debifați „Restricționat”.
Pe mobil:
- Navigați la profilul persoanei respective.
- Atingeți butonul „Prieteni”.
- Accesați „Editați lista de prieteni”, apoi debifați „Restricționat”.
Opțiuni alternative de confidențialitate
Nu sunteți sigur că restricționarea este opțiunea potrivită pentru cazul dvs. specific? Facebook oferă mai multe alte instrumente de confidențialitate în afară de Lista restricționată:
- Public personalizat: atunci când faci o postare, poți selecta manual cine o vede prin opțiunea „Prieteni, cu excepția…”.
- Lista de prieteni apropiați: evidențiați persoane importante pentru a vedea mai multe dintre actualizările lor în feedul dvs.
- Blocare: elimină complet pe cineva din sfera ta Facebook, inclusiv funcționalitatea Messenger.
Sfaturi și bune practici
Iată câteva sfaturi de luat în considerare atunci când utilizați funcția Listă restricționată:
- Combinați strategii: amestecați liste restricționate cu opțiuni personalizate de vizibilitate a postărilor pentru un control mai mare.
- Examinați-vă publicul: înainte de a posta, verificați cine vă poate vedea conținutul.
- Rămâneți discret: deoarece utilizatorii restricționați nu primesc notificări, aceasta este o modalitate plină de tact de a gestiona limitele.
Concluzie
Gestionarea relațiilor digitale este esențială în lumea conectată de astăzi. Cu funcția Listă restricționată a Facebook, puteți prelua controlul asupra cine vă vede conținutul , fără a provoca frecări inutile . Indiferent dacă aveți de-a face cu colegi năzuitori, rude îndepărtate sau cunoștințe pe care preferați să vă păstrați la distanță, restricționarea oferă o soluție subtilă, dar eficientă.
Pe măsură ce Facebook continuă să evolueze cu noi funcții și setări, învățarea cum să navighezi în comenzile de confidențialitate te va ajuta să profiti la maximum de interacțiunile tale. Utilizați acest ghid pas cu pas ca referință de bază oricând doriți să creați limite mai sănătoase online.