كيفية تقييد شخص ما على فيسبوك (دليل خطوة بخطوة)
نشرت: 2025-10-12أصبح Facebook أحد أكثر منصات التواصل الاجتماعي استخدامًا في جميع أنحاء العالم. رغم أن التواصل مع الآخرين أصبح أسهل من أي وقت مضى، إلا أن بعض المواقف قد تتطلب وضع حدود. إذا كنت ترغب في تقييد التفاعلات مع شخص معين دون إلغاء صداقته أو حظره بالكامل، فإن فيسبوك يقدم ميزة مفيدة تُعرف باسم " القائمة المقيدة" . سيرشدك هذا الدليل إلى كيفية تقييد شخص ما على فيسبوك - خطوة بخطوة - حتى تتمكن من إدارة خصوصيتك وتفاعلاتك الاجتماعية بشكل أفضل.
ماذا يعني "تقييد" شخص ما على الفيسبوك؟
يتيح لك تقييد شخص ما على فيسبوك تحديد مقدار المحتوى الخاص بك الذي يمكنه رؤيته. عندما تتم إضافة شخص ما إلى قائمتك المقيدة، فلن يتمكن إلا من رؤية المحتوى الذي تشاركه بشكل عام أو المنشورات التي تم وضع علامة باسمه عليها بشكل خاص. الخبر الجيد؟ ولن يتم إخطارهم بأنه تم تقييدهم. تظل ديناميكياتك الاجتماعية عبر الإنترنت سليمة، ولكن مع مزيد من التحكم من جانبك.
لماذا قد ترغب في تقييد شخص ما
هناك عدة أسباب قد تدفعك للتفكير في تقييد شخص ما بدلاً من إلغاء صداقته أو حظره:
- تريد تجنب الدراما: قد تؤدي إزالة صديق أو حظره إلى توتر غير ضروري في دائرتك الاجتماعية أو المهنية.
- أنت متصل على المستوى المهني: قد ترغب في إخفاء منشوراتك الشخصية عن زملاء العمل أو العملاء.
- تريد الخصوصية: قد تفضل فقط ألا يرى بعض الأشخاص تحديثات أو آراء معينة في الحياة.

دليل خطوة بخطوة لتقييد شخص ما على الفيسبوك
الطريقة الأولى: استخدام الفيسبوك على سطح المكتب
- قم بتسجيل الدخول إلى حسابك على Facebook: افتح متصفح الويب المفضل لديك وانتقل إلى Facebook.com.
- البحث عن الشخص: استخدم شريط البحث في الأعلى لإدخال اسم الشخص الذي تريد تقييده.
- انتقل إلى ملفه الشخصي: انقر على اسم الشخص لفتح ملفه الشخصي على فيسبوك.
- انقر على زر "الأصدقاء": يقع هذا الزر بالقرب من الجزء العلوي من ملفه الشخصي، وعادةً ما يكون بجوار زر "الرسالة".
- حدد "تحرير قائمة الأصدقاء": ستظهر قائمة منسدلة صغيرة. انقر على "تحرير قائمة الأصدقاء".
- اختر "مقيد": من قائمة فئات الأصدقاء، قم بالتمرير للعثور على المربع الموجود بجوار "مقيد" ووضع علامة عليه.
- الخروج من القائمة: يمكنك الآن إغلاق القائمة، حيث يتم حفظ التغييرات تلقائيًا.
تهانينا! لقد نجحت في إضافة شخص ما إلى قائمة المقيدين لديك على فيسبوك باستخدام إصدار سطح المكتب.
الطريقة الثانية: استخدام Facebook على الهاتف المحمول (iOS/Android)
- افتح تطبيق Facebook: اضغط على أيقونة تطبيق Facebook على هاتفك الذكي.
- البحث عن الشخص: استخدم أيقونة العدسة المكبرة للبحث عن الشخص الذي ترغب في تقييده.
- قم بزيارة ملفه الشخصي: اضغط على اسمه لفتح صفحة ملفه الشخصي.
- اضغط على زر "الأصدقاء": الموجود أسفل صورة الملف الشخصي الخاصة بهم.
- حدد "تحرير قائمة الأصدقاء" أو "تحرير إعدادات الأصدقاء": قد تختلف الواجهة قليلاً بين iOS وAndroid، ولكن من المفترض أن ترى خيارًا لإدارة قائمة الأصدقاء.
- تمكين "مقيد": اضغط على خيار "مقيد" لإضافة الشخص إلى القائمة.
- التأكيد: العودة إلى الشاشة السابقة. يتم حفظ التحديثات الخاصة بك تلقائيا.
تعد طريقة الهاتف المحمول هذه مفيدة بشكل خاص لإدارة خلاصتك الاجتماعية أثناء التنقل.
كيفية معرفة ما إذا كان شخص ما مقيدًا
ربما تتساءل عما إذا كانت هناك طريقة للتحقق من الأشخاص الذين أضفتهم إلى القائمة المقيدة لديك. ولحسن الحظ، يسمح لك فيسبوك بمراجعة هذه القائمة وتعديلها بسهولة. وإليك الطريقة:
على سطح المكتب:
- انقر على صورة ملفك الشخصي في الزاوية العلوية اليمنى لفتح القائمة.
- حدد الإعدادات والخصوصية > الإعدادات .
- من الشريط الجانبي الأيسر، انقر فوق الخصوصية .
- ثم حدد الحظر .
- قم بالتمرير لأسفل إلى قسم "القائمة المقيدة" لعرض الأشخاص الذين قمت بتقييدهم.
على الهاتف المحمول:
- انتقل إلى القائمة (ثلاثة أسطر أو صورة ملفك الشخصي).
- انقر فوق الإعدادات والخصوصية > الإعدادات .
- ضمن الجمهور وإمكانية الرؤية ، حدد حظر .
- اضغط على "مقيد" لعرض القائمة الكاملة.
ماذا يحدث عندما تقوم بتقييد شخص ما؟
هل ما زلت تشعر بالفضول بشأن ما يحدث بالضبط عندما يتم تقييد شخص ما؟

- لا يزال بإمكانهم إرسال رسائل إليك: التقييد لا يؤدي إلى قطع اتصال Messenger.
- يظلون في قائمة أصدقائك: لا شيء يتغير بشكل واضح من نهايتهم.
- إنهم يرون فقط المنشورات العامة: لم يعد بإمكانهم عرض المنشورات التي تقتصر على أصدقائك فقط أو قوائم محددة.
- لا يتم إرسال أي تنبيهات: التقييد هو إجراء صامت. لن يتلقى الشخص أي إشعار.

كيفية إلغاء تقييد شخص ما
إذا غيرت رأيك وأردت إزالة شخص ما من القائمة المقيدة، فاتبع الخطوات التالية:
على سطح المكتب:
- قم بزيارة الملف الشخصي للشخص.
- انقر على زر "الأصدقاء" في ملفه الشخصي.
- حدد "تحرير قائمة الأصدقاء".
- قم بإلغاء تحديد "مقيد".
على الهاتف المحمول:
- انتقل إلى الملف الشخصي للشخص.
- اضغط على زر "الأصدقاء".
- انتقل إلى "تحرير قائمة الأصدقاء"، ثم قم بإلغاء تحديد "مقيد".
خيارات الخصوصية البديلة
لست متأكدًا من أن التقييد هو الخيار الصحيح لحالتك المحددة؟ يقدم فيسبوك العديد من أدوات الخصوصية الأخرى إلى جانب القائمة المقيدة:
- جمهور مخصص: عند إنشاء منشور، يمكنك تحديد من يراه يدويًا عبر خيار "الأصدقاء باستثناء...".
- قائمة الأصدقاء المقربين: قم بتمييز الأشخاص المهمين لرؤية المزيد من تحديثاتهم في خلاصتك.
- الحظر: إزالة شخص ما تمامًا من مجال Facebook الخاص بك، بما في ذلك وظيفة Messenger.
النصائح وأفضل الممارسات
فيما يلي بعض النصائح التي يجب مراعاتها عند استخدام ميزة "القائمة المقيدة":
- الجمع بين الاستراتيجيات: امزج القوائم المقيدة مع خيارات رؤية المنشورات المخصصة لمزيد من التحكم.
- قم بمراجعة جمهورك: قبل النشر، تحقق جيدًا من يمكنه رؤية المحتوى الخاص بك.
- كن متحفظًا: نظرًا لأن المستخدمين المقيدين لا يتلقون إشعارات، فهذه طريقة لبقة لإدارة الحدود.
خاتمة
تعد إدارة علاقاتك الرقمية أمرًا ضروريًا في عالم اليوم المتصل. باستخدام ميزة القائمة المقيدة في فيسبوك، يمكنك التحكم في من يمكنه رؤية المحتوى الخاص بك - دون التسبب في احتكاك غير ضروري . سواء كنت تتعامل مع زملاء عمل فضوليين، أو أقارب بعيدين، أو معارف تفضل الابتعاد عنهم، فإن التقييد يقدم حلاً دقيقًا وفعالاً.
مع استمرار Facebook في التطور باستخدام الميزات والإعدادات الجديدة، فإن تعلم كيفية التنقل في عناصر التحكم في الخصوصية الخاصة بك سيساعدك على تحقيق أقصى استفادة من تفاعلاتك. استخدم هذا الدليل المفصّل خطوة بخطوة كمرجع لك عندما تريد إنشاء حدود صحية عبر الإنترنت.