为什么您的 PSI 分数跃升：实际发生了什么变化

如果您管理网站或从事 SEO 工作，您可能至少注意到一次 PageSpeed Insights (PSI) 分数突然发生变化，并想知道“刚刚发生了什么？”看到您的 PSI 分数跳跃（无论是向上还是向下）可能会让人感到困惑和担忧。了解这些变化意味着深入研究 PSI 在幕后的工作原理，以及 Google 性能指标不断变化的本质。在本文中，我们将详细分析 PSI 分数变化时真正发生的变化，揭示影响这些变化的因素，并提供有关如何做出建设性反应的指导。

了解 PSI 分数：由两部分组成的系统

在探究分数变化的原因之前，有必要了解 PSI 实际衡量的内容。 Google 的 PageSpeed Insights 根据两个不同的数据集提供性能分数：

• 实验室数据：使用 Lighthouse 在受控测试环境中收集的模拟数据，在受限网络条件下模拟中间层设备。
• 现场数据：来自 Chrome 用户体验报告 (CrUX) 的真实用户数据，捕获用户在日常场景中如何体验您的网站。

您看到的 PSI 分数主要源自实验室数据，但现场数据提供了上下文。例如，现场数据的 CPI（核心网络生命力）突然降级不一定会迅速降低您的 PSI 分数，但 Lighthouse 更新会。

为什么你的 PSI 分数跳跃：影响变化的关键因素

您的分数可能发生变化的原因有多种，其中一些是内部原因，另一些则完全超出您的控制范围。让我们检查一下最常见的原因。

1. Lighthouse评分算法的变化

Google 使用名为Lighthouse的开源工具来生成 PSI 分数。当 Lighthouse 更新时，它通常包括评分权重的变化以及诸如首次内容绘制 (FCP)、最大内容绘制 (LCP) 和累积布局偏移 (CLS) 等指标背后的计算。

例如，从 Lighthouse 版本 9 到版本 10 的转变可能会突然更加强调总阻塞时间 (TBT)，从而惩罚严重依赖第三方脚本的网站。当发生此类变化时，分数可能会跳跃或下降，而网站本身不会发生任何变化。

最佳实践：始终检查正在运行的 Lighthouse PSI 版本。当发生奇怪的分数变化时，请查看 Lighthouse 发行说明。

2. 更新了 Web Vitals 定义

Web Vitals 是 PSI 绩效评估的基础。 Google 会不时更新他们认为“良好”的性能阈值。这些更新可能会收紧或放宽 INP（与下一次绘制的交互）等关键指标的标准，取代 FID（首次输入延迟）等旧指标，正如 2023 年所做的那样。

如果 INP 对您的 PSI 分数产生更重要的影响，并且您的站点的事件处理效率低下，那么即使您的 Lighthouse 报告看起来仍然总体上积极，您也应该看到这一点反映在您的分数中。

3. 外部依赖和内容变更

对第三方脚本（例如广告网络、社交共享小部件和嵌入式内容）的依赖可能会显着影响加载时间。这些资源的性能在某个时刻到下一个时刻可能会发生巨大变化，特别是如果它们没有得到很好的优化或者突然开始提供比以前更多的数据。

此外，即使是很小的变化（例如更大的图像、附加字体或新的主页布局）也可能会延长加载时间，直接影响最大内容绘制（LCP）和首次内容绘制（FCP）等指标。

4. 服务器性能波动

您可能并不总是控制服务器的行为方式，尤其是在共享或云托管上。偶尔的速度下降，甚至是间歇性的速度下降，都会影响测试期间站点的感知性能。

对于首字节时间 (TTFB) 等指标尤其如此，它反映了服务器响应请求的速度。几毫秒的额外延迟可能会意外地改变您的 PSI 分数。

5. 实验室测试模拟网络状况

Lighthouse 模拟在一致的“慢速 4G”网络上运行的 Moto G4 级设备。然而，这些参数可以在较新的 Lighthouse 版本中进行调整，或者由 PSI 本身进行调整，以更好地模拟现实世界的条件。设备模拟或限制参数的更改可能会影响您网站的评分方式，尤其是当您依赖的现代 JavaScript 比典型移动设备能够有效处理的更繁重时。

如何应对突然的分数变化

当你的分数跳跃时，下意识的反应可能是恐慌。但请克制住立即彻底修改网站的冲动。采取有条不紊的方法：

第 1 步：比较新旧分数

如果可能，检索您之前的 PSI 报告。仔细观察逐个指标的比较，看看变化发生在哪里。使用基于浏览器的 Lighthouse 报告在一致的当地条件下独立验证 PSI 调查结果。

第2步：检查Lighthouse版本

您会在 PSI 报告底部找到使用的 Lighthouse 版本。将其与之前的报告进行比较，并查看发行说明以了解主要的评分变化。

第 3 步：隔离性能瓶颈

使用 Chrome DevTools 或 WebPageTest.org 等工具重新运行测试，以识别导致延迟的资源。典型的罪魁祸首包括：

• 大图像或视频未正确压缩
• JavaScript 文件太多或太大
• 第三方脚本同步加载

第 4 步：关注核心网络生命力

使用 Google Data Studio 中的 Chrome UX 报告或 CrUX 仪表板等工具来查明哪些用户群正在经历性能下降。 CWV 指标的改进通常会优化 PSI 分数和实际用户体验。

PSI 分数背后的心理学

值得注意的是，PSI 分数通常充当表面激励工具，一些开发人员将其称为绩效的“游戏化”。然而，重要的是不要严格针对分数进行优化。真实用户指标和业务成果是更好的指路明灯。

请记住： 90 或以上的分数可能看起来不错，但如果实际用户遇到卡顿、交互延迟或移动错误，原始数字将无济于事。

结论：上下文就是一切

当您的 PageSpeed Insights 分数跳跃时，不要认为您的网站在一夜之间突然改善或恶化。大多数情况下，这种变化是由于测量方法的更新、不断发展的标准或超出您直接控制的外部性能波动造成的。

黄金法则很简单：针对用户而不是分数进行优化。使用 PSI 作为方向工具，而不是确定的指标。定期审核您的表现，及时了解 Lighthouse 和 Web Vitals 的变化，并尽可能在真实设备上进行测试。

在网络性能不断变化的环境中，分数可能会跳跃，但意识和一致性将帮助您驾驭潮流，而不是被潮流冲走。