一部の Instagram ボットがどのように大量停止を引き起こしたか — インフルエンサーのための段階的な回復と予防ガイド

公開: 2025-12-17

Instagram は、何百万ものインフルエンサーがキャリアを築き、視聴者とつながり、収入を得る強力なプラットフォームです。しかし、無害に使用された自動化ツールによって引き起こされた広範囲にわたる不具合により、数千のアカウントが混乱に陥った場合はどうなるでしょうか?インスタグラムの特定のボットがプラットフォームの利用規約に一斉に違反したために、停止の波がインフルエンサーを襲ったとき、まさにそれが起こった。

TLDR (長すぎて読めません)

Instagram の一部のボットは、いいね、コメント、フォローの自動化によく使用されますが、最近、Instagram のポリシーに違反したため、広範囲にわたるアカウント停止を引き起こしました。これらのツールに依存しているインフルエンサーは、リーチ、ブランド取引、評判における深刻な混乱に直面していました。良いニュースは、アカウントの回復が可能であり、適切な予防策を講じることで将来の停止を回避できることです。このガイドでは、大量停止から回復する方法と、今後同様の問題を回避する方法について詳しく説明します。

何が起こったのか: ボット黙示録

数日間という短い期間で、世界中の Instagram アカウント (その多くはミクロおよびマクロのインフルエンサーに属しています) が制限されたり、シャドウバンされたり、完全に停止されたりしました。原因は？攻撃的な自動化された動作は、ユーザーエンゲージメントを模倣するように設計されたサードパーティのボットに遡ります。

これらのボットは数か月間、場合によっては数年間にわたって広く使用されていましたが、ほとんど影響はありませんでした。しかし、インスタグラムの自動化ポリシーが予告なく厳格に施行されたことで、アルゴリズムに危険信号が発せられた。 Instagram は、大量のフォロー、文脈を無視したコメント、不自然なエンゲージメントの急増などの不自然なパターンを検出し、プラットフォームを「浄化」するために迅速に行動しました。

結果:非の打ちどころのない記録を持つインフルエンサーたちは、サイレントに課せられたシャドウバンのせいで、アカウントから締め出されたり、フォロワーとの交流を禁止されたり、リーチが大出血したりすることに気づきました。

ステップバイステップ: 影響を受けたインフルエンサーの回復

Instagram アカウントが完全な停止、一時的な制限、または非公開表示 (シャドウバン) のいずれかの影響を受けた場合は、次のように対処します。

ステップ 1: 原因を特定する

Instagram からの通知についてはメールをご確認ください。停止には説明が付いている場合がありますので、注意深く確認してください。
サードパーティのサービスとの最後のやり取りを思い出してください。最近、エンゲージメントのためにボットまたは自動化ツールを使用しましたか?

ステップ 2: サードパーティのアクセスを削除する

Instagram の [設定] > [セキュリティ] > [アプリとウェブサイト] に移動します。
馴染みのないサードパーティサービスや自動化関連のサードパーティサービスへのアクセスを取り消します。
パスワードをすぐに変更して、残っているトークンセッションを切断します。

ステップ 3: 異議申し立てを送信する

アカウントが停止された場合:

Instagram のヘルプセンターにアクセスして、異議申し立てリクエストを送信してください。
簡潔かつプロフェッショナルであること。プラットフォームを非難することは避け、誤解や意図しない違反に焦点を当ててください。
セキュリティ認証や、コードが記載された写真の提供を求められる場合があります。速やかに次の手順に従ってください。

ステップ 4: 48 時間すべての関与を停止する

アカウントが復元された場合でも、クールダウン期間は必須です。

少なくとも 48 時間は投稿、いいね、コメントを控えてください。
これにより、Instagram の検出アルゴリズムがリセットされ、自然な動作が再開されます。

ステップ 5: 有機的な相互作用に戻る

オンラインに戻ったら:

慎重に関わりましょう — 大量のいいねやフォローを避けてください。
元のキャプテンを使用し、同じハッシュタグやフレーズを複数の投稿にコピーアンドペーストすることは避けてください。

最も影響を受けたボット (そして何が問題だったのか)

多くのインフルエンサーは、ボットが「ホワイトハット」である、つまり自動化の安全ゾーン内で動作しているという印象でボットを使用していました。残念ながら、人気のあるツールにもフラグが立てられました。例としては次のものが挙げられます。

Nitreo : 安全であると宣伝されていますが、最近の Instagram の更新により、そのフォロー解除とフォローのサイクルが不審な動作として追跡されました。
Jarvee : 強力なスケジューリングおよび拡張ツールで知られていますが、積極的なスクリプトによる誤用により障害が発生しました。
Inflact : スマートなターゲティングを約束しましたが、Instagram が急速なコメントパターンに対するフィルターを強化したため、期待はずれでした。

これらのツールが必ずしも悪意を持って設計されていたわけではありません。Instagram の検出メカニズムが、そのコンプライアンス能力よりも早く進化したということです。

あなたがシャドウバンされている兆候（ただし一時停止ではない）

場合によっては、Instagram がユーザーを停止しないこともありますが、コンテンツが非常に深く埋もれてしまうため、停止された方がよい場合もあります。知る方法は次のとおりです。

ハッシュタグのインプレッション数はゼロです
あなたのコンテンツはフォロワー以外には表示されなくなります
エンゲージメントは一晩で 60% 以上減少します
あなたのハンドルを検索できないとフォロワーが報告しています

これらの兆候が見られる場合は、上記と同じ回復手順、特にステップ 2 とステップ 4 に従ってください。時間と信頼できる行動が最良の味方です。

将来の営業停止を防ぐには

事後対応的な修正は戦略の半分にすぎません。本当の勝利は、アカウントの問題が発生する前に防ぐことです。 Instagram の恩恵を受け続ける方法は次のとおりです。

1. リスクの高い自動化を避ける

「いいね！」、フォロー、ダイレクトメッセージ、コメントを自動化するボットは使用しないでください。
ツールが必要な場合は、Instagram の API ルールに厳密に従っている Later や Buffer などのコンテンツスケジュールプラットフォームを優先してください。

2. ハッシュタグを変える

Instagram は、繰り返されるハッシュタグをスパムとして認識します。
3 ～ 4 つの異なるハッシュタグのセットを作成し、投稿スタイルと主題に基づいてローテーションします。

3. 人間らしく関わる

一日を通して交流を広げましょう。
1 時間以内に 100 件以上の投稿に「いいね！」を付けるのは避けてください。ロボットの動作によりフィルターがトリガーされます。

4. 2FA を使用した認証

2 要素認証を有効にして、不正なボットアクセスや偽のログイン試行を防ぎます。

5. アカウントの分析情報を定期的に監視する

リーチやエンゲージメントが突然急激に低下した場合は、早期警告アラームとなる可能性があります。
Instagram が正式に制限を適用する前に、早めに対応してください。

結論: ボットに勝たせないでください

Instagram ボットの自動化の台頭と崩壊は、インフルエンサーにとっての警鐘です。利便性には代償が伴う可能性があります。自動化はフォロワーの増加と高いエンゲージメントを約束するかもしれませんが、Instagram のようなプラットフォームは信頼性を優先し、ショートカットにペナルティを与えるように進化しています。

一時停止やシャドウバンから回復することは可能ですが、立ち直るよりも予防する方が常に簡単です。インフルエンサーとして、あなたのブランドはあなたのビジネスです。情報を常に入手し、危険なツールを回避し、ここで概説されているようなガイドラインに従ってください。

Instagram のアルゴリズムはこれまでよりも賢くなっているかもしれませんが、適切な戦略を使えば、より賢く、より回復力があり、アルゴリズムに耐性を持つことができます。