如何使用 Instagram：初學者指南

在過去的幾年裡，Instagram 實現了指數級增長——從一開始的 100 萬用戶到 2022 年的超過 10 億。

如果您有興趣獲得 Instagram 帳戶，或者剛剛創建了一個但不確定如何使用它，那麼您很幸運。 在這裡，我們將介紹所有基礎知識，以便您了解為什麼 Instagram 是當今最受歡迎的社交媒體平台。

很難記住 Instagram 之前的時間。 曾幾何時，“為 'gram 做事”是一種常見的說法，其本質上的意思是，“做一些事情，這樣我們就可以拍照並將其發佈到 Instagram。”

從那時起，Instagram 更加重視視頻。 因此，您不再聽到“為 'gram 做事”這句話。 不過，我敢打賭，這個短語的第二個版本很快就會出現。 （也許“為捲軸做它？”）

如果您不是 Instagram 上 10 億用戶中的一員，您可能需要重新考慮。 該應用程序是與頂級品牌互動並成為朋友生活一部分的絕佳機會。 當我想看看我的大學朋友過得怎麼樣時，我不會查看 Facebook，而是查看 Instagram。 此外，您可以關注您最喜歡的名人或政治人物，查看他們日常生活的真實照片。

此外，它還是一個非凡的平台，可以調查其他品牌正在做什麼——例如，耐克使用 Instagram Stories 的功能來宣傳你在其他任何地方都找不到的鼓舞人心的運動員故事。

如果您準備好註冊 Instagram，請按照以下步驟操作：

• 在您的桌面上訪問 Instagram 站點，或從 App Store (iPhone) 或 Google Play Store (Android) 下載 Instagram 應用程序。
• 如果您使用的是桌面設備，請單擊“使用 Facebook 登錄”，或使用您的手機號碼或電子郵件、姓名、用戶名和密碼填寫表格。 然後點擊“註冊”。
• 在 Android 上，單擊“使用電子郵件或電話號碼註冊”。
• 在 iPhone 上，選擇“註冊”。
• 輸入您的電子郵件地址或電話號碼，然後單擊“下一步”。 或者，您可以使用您的 Facebook 帳戶註冊。
• 填寫用戶名和密碼後，系統會指示您填寫個人資料信息。 然後，點擊“完成”。
• 如果您在 Facebook 註冊，如果您當前已註銷，則需要登錄您的 Facebook 帳戶。

Instagram 通知如何運作？

創建帳戶後，您需要調整通知，以便只收到所需的信息。 例如，您可以選擇在收到所有人的點贊時接收通知——但是，或者，您可能決定僅在收到您關注的人的點贊時才收到通知。 或者，您可以完全關閉喜歡的通知。

您可以將以下類別的通知調整為“關閉”、“來自我關注的人”或“來自所有人”——評論、評論點贊、對您照片的點贊和評論、關注者請求、接受的關注請求、Instagram 上的朋友、Instagram Direct、您的照片、提醒、首次發布和故事、產品公告、查看次數、支持請求、實時視頻、生物提及、IGTV 視頻更新和視頻聊天。

如果你對這份清單感到不知所措，我明白了——我也是。 如果您不確定要接收哪些通知，您可以從“來自所有人”的通知開始，如果某些通知開始讓您煩惱，您可以稍後將其關閉。

要自定義您收到的通知，請執行以下步驟：

1. 打開手機上的 Instagram 應用程序。

首先，在您的移動設備上打開 Instagram 應用程序。 如果您願意，還可以在桌面上訪問 Instagram。 然後，通過單擊右下角的個人資料圖片的圖像前往您的個人資料。

2. 訪問“設置”。

到達您的個人資料後，單擊右上角的漢堡菜單。

將出現一個彈出菜單。 點擊“設置”。

3. 點擊“通知”。

在下一個屏幕上，單擊“通知”。

在那裡，您將能夠根據類別更改通知設置。 這些類別包括：

• 帖子、故事和評論
• 追隨者和追隨者
• 直接消息和電話
• 直播和視頻
• 籌款人
• 來自 Instagram
• 電子郵件和短信
• 購物

您還可以通過在頂部切換暫停所有選項來暫停所有通知。

4. 勾選您想要接收的通知。

單獨訪問每個類別並選擇您想要接收的通知。 例如，“帖子、故事和評論”的選項如下：

選項會因類別而異。

就是這樣！ 接下來，讓我們探討如何將您的其他社交媒體帳戶連接到您的 Instagram，這樣當您將圖像發佈到 Instagram 時，您也可以與其他在線受眾分享。

您可以將 Instagram 連接到其他社交帳戶嗎？

是的，您可以將 Instagram 連接到 Twitter、Tumblr 和 Facebook，但它不再像過去那樣通過設置來完成。

現在，您按每個帖子執行此操作。

如果您想將帖子分享到其他平台，請導航到您想要在 Facebook、Tumblr 和 Twitter 上交叉發布的實際帖子，然後以這種方式手動分享。

就是這樣：

1.打開 Instagram 應用程序。

2.導航到您的個人資料。

3.點擊您要交叉發布的帖子。

4.點擊帖子右上角的三個點。

5.在彈出菜單上，單擊“共享”。

注意：不要單擊“分享到”，這將為您提供 AirDrop 或將帖子分享給您的聯繫人的選項。

6.切換您想分享帖子的帳戶。 如果您尚未登錄，則需要直接在 Instagram 應用程序中登錄。

為一篇帖子關聯帳戶後，您可以切換任何新帖子的共享選項，而無需再次登錄。

如果您將 Instagram 連接到 Facebook，您可以在兩個帳戶之間分享您的故事。 我們將在下面詳細討論如何做到這一點。

如何將 Instagram 連接到 Facebook

由於 Instagram 和 Facebook 屬於同一家公司 Meta，您可以連接這兩個帳戶以獲得更無縫的體驗。 連接您的 Instagram 和 Facebook 帳戶可讓您：

• 在 Instagram 和 Facebook 上分享故事
• 使用 Facebook 登錄 Instagram
• 在兩個個人資料中同步您的個人資料名稱和圖片
• 在兩個平台上使用 Facebook Pay
• 訪問您在兩個帳戶上的購物活動

如果您是 Facebook 的常客，那麼強烈建議您將您的帳戶連接到您的新 Instagram 個人資料。 就是這樣：

1.打開你的 Instagram 應用。

2.點擊右下角的頭像。

3.點擊右上角的漢堡菜單。

4.點擊“設置”。

5.在 Meta 標誌下，點擊“Accounts Center”。

6.點擊“設置賬戶中心”。

7.按照提示登錄 Facebook。

完畢！ 您的兩個帳戶現在已連接。 完成後的外觀如下：

在下一部分中，我將向您展示關聯帳戶何時派上用場。

上傳、編輯和發布圖像

現在，對於 Instagram 最重要​​的部分——如何上傳和發布圖片。

Instagram 是一個完全可視化的平台。 與同時依賴文本和圖片的 Facebook 或僅依賴文本的 Twitter 不同，Instagram 的唯一目的是讓用戶能夠與他們的觀眾分享圖片或視頻。

在 Facebook 上，您可以選擇在相冊中發布 100 張照片。 在 Instagram 上，您需要對發布的照片​​更加挑剔。 這有幾個原因 - 首先，您不想每天發布超過一次（通常）。 而且您不想發布太多類似的照片。

例如，如果您在自己的 Instagram 個人資料上發布來自同一個海灘度假的 50 張照片，那就太奇怪了。 相反，您可以選擇五個或六個，並將它們全部放在同一個帖子中。

（這些被稱為輪播帖子，它們只允許您在一個帖子中分享多張照片。輪播帖子非常適合在一個包中發布類似的圖片，同時保持您的整體個人資料審美多樣化。）

對創造美學感到好奇嗎？ 要了解有關 Instagram 帳戶主題的更多信息並獲得靈感，請查看這些 Instagram 主題。 此外，如果您想深入了解，可以參加 HubSpot 的 Instagram 營銷課程。

現在我們已經介紹了這一點，讓我們探索如何上傳、編輯和發布圖像。

1. 點擊右上角的“+”圖標。

當您點擊“+”圖標時，系統會提示您選擇要分享的帖子類型。 由於我們想直接在我們的個人資料提要上發布帖子，請點擊“發布”。

2. 選擇您的媒體文件。

在這裡，您有三個選擇。 您可以在手機上瀏覽照片庫，可以直接在 Instagram 中拍攝新照片，也可以拍攝新視頻。 出於我們的目的，我瀏覽了我的照片庫並找到了一張我想要使用的波士頓圖片。 然後，我點擊右上角的“下一步”。

3. 如果需要，添加過濾器。

您可以使用兩個類別來編輯圖像——“過濾器”和“編輯”。 Instagram 會首先自動向您顯示過濾器。 您可以滾動瀏覽輪播並單擊任何過濾器以將其應用於您的圖像。

此外，如果您想使用過濾器但又想將其調低，請雙擊過濾器並將光標向左移動以降低過濾器的強度。

4. 如果需要，編輯您的圖像。

接下來，單擊“編輯”。 在這裡，您可以調整對比度、亮度、結構、暖度等。 如果您對編輯後的圖像感到滿意，或者根本不想編輯它，請單擊右上角的“下一步”。

5. 編寫標題並切換共享設置。

現在，您可以添加標題、標記人員（如果他們也有 Instagram 帳戶，您只能標記某人）以及添加位置。 此外，單擊 Facebook 或其他鏈接的社交媒體帳戶旁邊的按鈕，也可以在該平台上分享您的圖像。 當你準備好發佈時，點擊右上角的“分享”。

如果您不想使用您的應用在 Instagram 上發帖，您也可以從您的計算機上執行此操作。 在此處了解如何從 Mac 或 PC 發佈到 Instagram。

將圖像或視頻上傳到您的故事

Instagram Stories 是一項功能，可讓您發布 24 小時後消失的視頻或圖像。 Instagram 的 Stories 功能在內容方面與 Snapchat 類似——用戶經常發布更隨意、更坦誠的視頻和圖像，讓他們一窺他們的日常生活。

例如，在您的正常提要中，您可能會發布一張經過大量編輯的您和朋友在棒球比賽中的照片。 但是你可以在你的體育場故事中發布一個更坦誠的視頻，唱“Sweet Caroline”。

要了解如何將圖像或視頻上傳到您的故事，請按以下步驟操作：

1. 點擊左上角的頭像。

或者，在您的提要上向右滑動或點擊頂部導航欄中的“+”按鈕。

2. 捕捉或添加您的媒體。

進入“故事”功能後，您可以直接從應用程序中拍攝照片或視頻。 或者，如果您想使用保存到手機的圖像，您可以從媒體庫中選擇它。

3.添加貼紙或過濾器。

在左側，您有一些不同的編輯功能。

“創建”按鈕可讓您在圖片中添加位置、主題標籤、時間、日期和其他有趣的圖像或表情符號。

“迴旋鏢”選項允許您創建循環視頻。 “Aa”圖標是您的文本按鈕。 單擊“Aa”後，您可以選擇更改字體。

如果單擊笑臉圖標，您將看到以下屏幕。 只需單擊其中一個圖標即可將它們添加到您的圖像中。 如果您不喜歡它，請將其拖到底部，然後會出現一個垃圾桶，以便您將其刪除。

例如，我單擊笑臉圖標為我的圖像添加投票。 您還可以向左或向右滑動，為您的照片或視頻添加濾鏡。

4. 發布您的故事。

一旦您對自己的內容感到滿意，您可以點擊右下角的白色箭頭圖標，讓您與所有關注您的人分享您的故事，或者先選擇“密友”，這樣只有密友才能看到它。

然後你就完成了！ 您的故事立即上線。

如何在 Instagram 上關注

查找和關注用戶非常容易。 使用 Instagram 的搜索功能，您可以找到名人、品牌和朋友。 此外，您可以搜索“標籤”或“地點”。 如果您知道要查找什麼類型的內容，但不確定是誰發帖，“標籤”特別有用。

例如，您可以在標籤下搜索“#familyrecipes”——您的結果將包括帶有該標籤的任何圖像。 在您閱讀時，您可能會發現有人發布了您真正喜歡的內容，您可以選擇關注他們，以便他們的內容出現在您的提要中。

要關注某人，請按照以下三個簡單步驟操作。

1. 單擊屏幕底部的搜索圖標。

它看起來像一個放大鏡，就在“主頁”按鈕旁邊。

2. 接下來，輸入人物、主題或品牌。

對於這個例子，我搜索了“架構”。

Instagram 允許您搜索包含“架構”或“查看所有結果”一詞的所有帖子並查看標籤和地點。

3. 點擊您有興趣關注的帳戶。

使用其他人的帳戶後，您會在頂部看到一個藍色的“關注”按鈕。 對於公開個人資料，您可以單擊並立即開始關注該帳戶。 但是，如果個人資料是私人的，您可能需要先等待他們接受您。

就是這樣！ 你正在成為職業選手的路上。 要將您的帳戶提升到一個新的水平，請使用一系列內容創意和模板來計劃您的下一篇文章。

使用 Instagram 是發展個人品牌的關鍵

如果您想在專業和個人方面都成長，那麼使用 Instagram 比以往任何時候都更加重要。 您可以先觀察開始，然後在了解用戶界面的過程中開始發布。 Instagram 擁有超過 10 億用戶，是一個非常值得加入的社交媒體平台——它只會隨著時間的推移而不斷增長。

編者註：這篇文章最初發表於 2018 年 11 月，為了全面性而進行了更新。